Il Drago Marino per il mal di schiena

Tanti mi chiedono un'esercizio semplice e veloce per affrontare il mal di schiena, senza contro-indicazioni.

A voi il Drago marino per il mal di schiena.
Vi illustro i semplici movimenti per eseguirlo.

 
Per maggiori informazioni:
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Il "Drago Marino", figura di "Ginnastica Energetica del Drago. Sintesi e Video

Il "Drago Marino" rappresenta la prima Figura (di 8) della Ginnastica Energetica del Drago.

Andando ad agire su tutte le linee energetiche dell'agopuntura, sprigiona ed aumenta la produzione dell'energia vitale, favorendone la circolazione in tutto il corpo.

Esso effettua un benefico massaggio su organi interni, in particolar modo migliora la funzione intestinale e quella digestiva, inoltre, grazie all'oscillazione continua della pelvi e del bacino, sollecita il sistema endocrino verso un progressivo riequilibrio ed una sana autoregolazione.

Coinvolgendo l'intero corpo svolge un'efficacissima ginnastica su tutta la colonna vertebrale, consentendone una totale distensione ed allungamento, procurando così un enorme senso di benessere, utile anche per coloro che soffrono di dolori, tensioni e/o debolezza alla schiena.

Nel suo continuo movimento, il Drago Marino crea una potentissima spinta energetica verso alto, che alimenta l'energia mentale aiutando la concentrazione, la memoria e l'attenzione .

Come potrai vedere nel video che ti propongo, è composto da movimenti molto semplici da effettuare, ma ugualmente produce un grande senso di benessere generale.

Se vuoi saperne di più contattami.

Ti aspetto.

Geraldine

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La vita attrae la vita.  Geraldine Okon

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Musica - Tim Janis - Water's Edge